Фисташки способны понизить и нормализовать артериальное давление

Многие люди страдают от повышенного давления. Ученые из США решили провести многочисленные исследования. После которых выяснилось, что фисташки способны не только понизить давление, но и нормализовать его.

Люди, которые страдают от гипертонии, повышенного давления, стенокардии, очень часто употребляют различные медицинские препараты. Ученые из Америки решили провести многочисленные исследования, в которых участвовали люди разных возрастных категорий, страдающие от повышенного давления. Одни употребляли таблетки, которые им назначили врачи, другие использовали обычные фисташки.

По результатам выяснилось, что как таблетки, так и орешки способны понизить давление. Но, фисташки его не только понижают, но и нормализуют. Данную научную работу ученые опубликовали в интернет-журнале.

Американские врачи заявили, небольшое количество орешков способны снять признаки гипертонии, помогают уменьшить риск появления различных осложнений. Фисташки способны оказать положительное влияние на кровеносные сосуды, устраняют головную боль, боли в области сердца, шум в ушах.

Гипертоникам врачи советуют придерживаться от различных физических нагрузок, от стрессовых ситуаций. Больше отдыхать, употреблять полезную для организма пищу. Но особое внимание стоит уделить фисташкам.