Что делать при икоте и почему она появляется

Такой неуправляемый процесс, как икота появляется неожиданно и часто очень не вовремя. Провоцируют икоту такие факторы, как переедание, переохлаждение, испуг и некоторые болезни. Точных причин медикам назвать до сих пор не удается, даже несмотря на то, что икают люди уже много веков подряд. Интересно, что каждый человек на Земле сталкивался с подобной проблемой и не раз.

Если просто, то ученые предполагают, что икоту провоцирует неправильное сокращение диафрагмы и межреберных мышц. Получается, когда человек делает вдох, а дыхательные пути в этот момент закрыты надгортанником, то происходит спазм, подобный кратковременному удушью.

Блуждающий нерв, который перемещается и з грудной полости в брюшную, так же способен спровоцировать икоту. Звук от икоты возникает от закрытия голосовых связок.

Существует много разных способов избавиться от неприятного явления — икоты. Самые простые и распространенные: сделать пару глубоких вдохов, какое-то время не дышать, выпить стакан воды, сильно потянуться вверх, не дышать и пить воду, пить стоя на носочках, словно тянуться к стакану вверх, пить с сомкнутыми за спиной руками.

Все эти манипуляции снижают давление на блуждающий нерв, что и останавливает икоту. Существует такая примета: кто икает — того кто-то в этот момент вспоминает.