Опасная диета приведет к безразличию в интимной близости

По мнению диетолога Лили Саутер и ее коллеги Мэрилин Гленвилл кетогенное питание может отбить сексуальное желание и привести к резкому упадку сил.

За последний год среди мечтающих похудеть женщин все большую популярность набирает кето-диета. В её основе лежит экстремально низкое (20-50 гр в день) потребление углеводов, довольно большое жиров и умеренное количество белка. Великолепными результатами такого режима питания пестрит интернет, соблазняя все большее число представительниц слабого пола попробовать на себе чудо-диету.

Диетологи настаивают задуматься о возможных последствиях кетогенного питания, потому что после проведённых исследований они пришли к неутешительному выводу: вместе с лишними килограммами у женщины может пропасть настроение, жизненная энергия и половое влечение.

Дело в том, что при низком уровне поступающих в организм углеводов, у человека происходят неизбежные изменения на гормональном уровне. Работа щитовидной железы может быть нарушена при переходе на низкоуглеводное питание, а это в свою очередь ведёт к упадку сил, негативному гормональному фону и снижению либидо.

Диетологи напоминают, что углеводы — это источник энергии, без которого человек будет измотанным и уставшим, могут появиться головные боли и раздражительность. Кета-диета способна вызвать рост кортизола — гормона стресса, а без глюкозы, источником которой является углеводосодержащая пища, организму не видать серотонина (гормона счастья). Уставшей несчастной женщине с головными болями и плохим настроением вовсе не хочется предаваться сексуальным утехам.

Врачи рекомендуют перед тем, как экспериментировать со своими организмом и прибегать к экстремальным мерам снижения веса, взвесить все «за» и «против», чтобы в погоне за идеальной фигурой не лишить себя других удовольствий в жизни.